Logo
Nova Cultura
En la quarta  edició del Girona novaCultura posem el focus en el Silenci.

La meditació i els preparatius per a l’últim viatge centraran les activitats d’aquesta edició. El nostre objectiu és integrar la meditació dins la nostra vida quotidiana per tal de veure les coses des d’un altre lloc i obrir la porta a la serenitat. Ens entregarem a la meditació, sortirem de la tendència de les nostres ments a anar al passat i al futur i aprendrem a viure en el present, en l’aquí i l’ara, moment a moment. És important aprendre a viure perquè aprendre a viure ens ajuda a acceptar la mort.

Durant tres dies practicarem i parlarem de mindfulness o atenció plena, una pràctica de meditació que pot produir beneficis profunds tant mèdics com psicològics; dialogarem amb pacients oncològics que practiquen meditació; donarem espai al dolor, per deixar el sofriment; experimentarem com els nostres pensaments i emocions poden arribar a ser com núvols que apareixen i desapareixen; explorarem la nostra motxilla per veure quins continguts ens fan més fàcil el camí i quins ens fan nosa; posarem en pràctica eines d’acompanyament espiritual, acompanyant des de la nostra essència a l’essència de l’altre... en definitiva, trobarem les nostres arrels en el cor del silenci i viurem plenament el moment present.

Potser no canviarem la nostra vida però sí la relació que tenim amb la nostra vida!

Divendres, 28 setembre

- A les 12.00 h - Inauguració oficial - A les 13.00 h. - Conferència inaugural - A les 18.00 h. - Construïm un gran mandala entre tots! - A les 19.00 h. - Vicente Simón, Mariona Negre i Oscar Díaz dialoguen sobre la meditació des d’una perspectiva científica i vivencial. - A les 21.00 h. - Cinema

Dissabte, 29 de setembre

- A les 10.00 h. - Viure un bon morir - A les 10.00 h. - Si li dones espai al dolor, el sofriment et deixa - A les 12.15 h. - La ment en silenci - A les 12.15 h. - Atenem a la mort, ens obrim a la vida - A les 16.30 h. - Meditació zen, retorn al silenci - A les 19 h. - Què guardes a la teva motxilla? - A les 22 h. - ACTIVITAT ANULADA - Música tradicional de l’Índia

Diumenge, 30 de setembre

- A les 10.30 h. - Eines d'acompanyament espiritual a persones amb patiment: el contacte físic des de la nostra essència - A les 10.30 h. - Dia de Silenci - A les 18.00 h. - Cloenda: Recital de HandPan


Aquest lloc web utilitza galetes (cookies) per millorar l'experiència de l'usuari, optimitzar la navegació sense identificar-lo i obtenir estadístiques de l'ús del lloc.
Continuar la navegació en aquest web comporta l'acceptació de la política de galetes.
Més informació